Önskar du en dag i närvaro, stillhet och harmoni i fin gemenskap, hållen av naturens läkande element?
Längtar du efter inre lugn och kunskap om hur du kan hämta hem kraft ur naturen?
Vill du följa med på en fantastisk ört-vandring och bjudas in till meditation, skogsbad och shamanska ceremonier, där vi plockar skogens näringsrika örter att lägga i soppan och teet som vi serverar och njuter av runt elden?
Då är du hjärtligt välkommen på vår endagsretreat där vi fyller på med skogens urkraft och energi. Du får ta del av kunskap, kuriosa och matnyttig inspiration från de vilda växterna vi har omkring oss.
Retreaten inleds med Marias näringsrika gröna smoothie fylld med klorofyll och livsenergi.
Sedan landar vi på yogamattan i Julies guidade meditation och trumresa, för att komma i djupare kontakt med oss själva och vårt naturliga ursprung.
Därefter går vi upp i skogen på ört-vandring för att ta del av kunskap kring naturens gåvor. Allt från det näringsrika ätbara till de vilda växternas läkekonst.
I skogen bjuder vi även in en stund i tystnad då du kan gå med bara fötter och låta dina sinnen beröras av naturens omsorgsfulla famn.
Efter skogsbadet samlas vi kring elden för gemensam lunch. Vi kryddar vår soppa med alla växter vi har plockat längst vägen. Vi bjuds även på ört-te, ost och bröd samt en sötsak.
Kring elden bjuder vi in till shamanska ceremonier där vi släpper taget om sådant vi vill lämna bakom oss samt välkomnar sådant vi önskar in i livet. En stund i tacksamhet.
Påfyllda och stärkta avslutar vi dagen med en lugn vandring tillbaka in i vår vardag.
Ingen tidigare erfarenhet behövs och alla åldrar är välkomna.
Vi blir en grupp på max 12 deltagare. Bär kläder efter väder.
Medtag något att sitta på, en kopp för te samt ett kärl att äta soppa ur.
Tid: Lördag 24 augusti kl 09:30-14:00
Plats: Ekerö Hälsorum, Rodervägen 5, Ekerö
Pris: 950 kr per person. Betalningsangivelse och praktisk information kommer i vändande mail. Kvitto mailas.
Anmälan mailas till julie@kbtfabriken.se senast 20 augusti. Ange namn på deltagaren/deltagarna. Det går även bra att anmäla sig med ett DM på Instagram.
Vi ser fram emot en fantastisk dag tillsammans med dig och naturen.
Varma hälsningar från Maria och Julie